Kumar Bağımlılığıyla Başa Çıkmanın Psikolojik Yolları
Duygusal Farkındalık: Kumar bağımlılığı ile mücadele ederken, duygu durumunuzu anlamak önemli bir adımdır. Kendinizi kötü hissettiğinizde hemen kumar oynamak mı istiyorsunuz? İşte burada duygusal farkındalık devreye giriyor. Hislerinizi tanıyıp, bu Read more